一、个人防雷基本原则

遇到雷雨天气时，千万不要惊慌失措。　一般来说，应掌握两条原则：一是要远离可能遭雷击的物体和场所，二是在室外时设法使自己及其随身携带的物品不要成为雷击的“爱物”，按照防雷避险六字诀，就可能避免遭受雷击的伤害。防雷避险六字诀诀为：

1是学。要学习有关雷电及其防雷知识。

2是听。通过多种渠道，如电视、广播、报纸、“12121”电话、车上天气警报显示、手机短信等，及时收听（收看）各级气象部门发布的雷电预报预警信息，不可听信谣传。

3是察。密切注意观察天气的变化情况，一旦发现某种异常的现象，要立即采取防雷避险措施。

4是断。在防雷救灾中，首先要切断可能导致二次灾害的电、煤气、水等灾源。

5是救。利用已经学过的一些救助知识，组织大家自救和互救，尤其对受雷击严重者要进行及时抢救。

6是保。除了个人保护外，还应利用社会防灾保险，以减少个人和单位的经济损失

二、室外防雷需知

1夏天是雷电多发季节，如果您在野外活动时，或者在旅途在遇上雷雨天气，若及时采取一些措施，就可以尽量降低雷击中击伤的可能性。

2在野外，特别是在旅途中，要注意收听、收看或上网查看天气预报，看云识天，判断是否会出现雷电天气。

3雷电天气发生时在迅速躲入有防雷装置保护的建筑物内，或者很深的山洞里面。汽车内是躲避雷击的理想地方，如果在游泳或在小艇上，应马上上岸，即便是在大的船上，也就躲到船舱里。

4在旷野无法躲入有防雷装置的建筑物内时，应远离树木、电线要杆、烟囱等高耸、孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。不宜进入无防雷装置的野外孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物。应远离输配电线、架空电话线缆等。尽量避开一些特别容易受到雷击的小　区域，比如岩石断层处、较大的岩体裂缝、埋藏管道的地面出口处等等。

5头顶电闪雷鸣时（俗称“炸雷”），如果找不到合适的避雷场所时，应找一块地势低的地方，尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，临时躲避，千万不要躺在地上，如能披上雨衣，防雷效果就更好。注意大家不要集中在一起，或者牵着手靠在一起。

6在空旷场地不要使用金属的雨伞，不要把铁锹等农具、高尔夫球棍等物品扛在肩上。在蹲下避雷时将身上金属物摘下，放在几米距离之餐，尤其要将戴的金属框眼镜拿下来。

7切勿游泳或从事其他水上运动及作业，如在稻田作业，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷装置的地方躲避。

8不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切忌狂奔。

9万一发生了不幸的雷击事件，同行者要及时报警求救，同时为伤员或假死者做人工呼吸和体外心脏按摩。

三、室内防雷要领

1雷电来临时，躲到室内是比较好的，但这也只是相对室外而言。在室内如果不注意采取措施，除了会遭受球形雷直接袭击外，更可能遭受间接雷击的侵害。

2一定要关闭好门窗

3尽量远离金属门窗、金属幕墙、有电源插座的地方，不要站在阳台上。

4在室内不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等等。

5房屋如无防雷装置，在室内尽量不要使用任何家用电器，包括电视机、收音机、计算机、有线电话、洗衣机、微波炉等，记住拔掉所有的电源插头。

6特别提醒：在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。如果不慎遭受雷击，应及时采取抢救措施。